Cours de self défense

La police municipale de Vizille organise un cours de self défense destiné aux femmes. Apprendre les techniques de base en cas d’agression, se défendre, se mettre en sécurité et se protéger.

Petit-déjeuner avec temps d’échange suivi d'un cours gratuit avec un animateur agréé de l’association Savate Club Vizillois.

À partir de 16 ans

Samedi 14 novembre - 8h30 à 12h à La Locomotive (route d'Uriage)

3 créneaux : 9h – 10h – 11h

Gratuit, sur inscription uniquement en remplissant le formulaire.