L'Escale

Les rendez-vous à ne pas manquer

Chaque mardi matin de 9h à 11h30, pause café gratuite et ouverte à toutes et tous. Venez prendre le temps de boire un café, un thé ou juste échanger avec d’autres, partager vos attentes.

Les animations de l'Escale

Des activités de loisirs :

  • Ateliers "Trousse à malices" : un mardi sur 2 à 14h, bricoler, créer, découvrir, se faire plaisir, mais aussi papoter et échanger et participer à la vie de l'Escale
  • Ateliers "Mille saveurs" : un vendredi par mois, apprendre de nouvelles recettes, cuisiner et déguster ensemble
  • Ateliers "Famille Créa" : un mercredi après-midi par mois de 14h à 16h, pour bricoler, se faire plaisir avec son enfant ou ses petits-enfants (à partir de 3 ans)
  • Ateliers Scrabble : les lundis de 14h à 16h à la salle République
  • Ateliers "Instants colorés" : 2 mardis par mois de 14h30 à 16h30, se mobiliser de façon ludique et s'initier aux couleurs. Développer la confiance en soi et son potentiel créatif.
  • La ludothèque : pour venir jouer, partager, découvrir et emprunter des jeux. Les mercredis de 10h à 12h et de 15h à 18h, pour jouer sur place et/ou pour emprunter, dans les locaux de la Maison de l’enfant au 123, rue de la République

    - Des interventions dans les écoles, les crèches, le RAM, la résidence autonomie "La Romanche"
    - Des soirées jeux une fois par mois le vendredi de 20h à 22h
    - Des évènements et animations tout au long de l'année : chasse aux œufs, fête du jeu, repas solidaire Soli'fête, Festi'Viz, bourses aux vêtements et jouets d'enfant, animations de proximité, animations thématiques…

 

Des activités de bien être :  

  • Ateliers "Gestion du stress et mise en mouvement" : 2 jeudis par mois de 14h15 à 15h45, découvrir son corps, ses sensations en prenant en compte ses émotions, exercices de mise en mouvement et de respiration sur un travail postural. Être dans l'instant présent.
  • Ateliers "Un temps pour moi" : 2 vendredis par mois de 14h à 16h, se retrouver entre femmes, découvrir différentes pratiques, loin des charges et préoccupations de la vie quotidienne et se faire plaisir.
  • Ateliers "Bien vieillir" (ponctuels) : atelier mémoire, bien manger-bien bouger, bien chez soi… (consulter L'Escale pour connaitre la programmation)

 

Des activités de découverte :

  • Sorties familles : A la belle saison, des sorties pour toute la famille pour découvrir ou re-découvrir la région (animaux, parc, grottes, lac…)                
  • Sorties Espaces Naturels : 2 ou 3 fois par an avec le Département de l'Isère, balades accessibles pour tous en montagne, en forêt, en plaine...
  • Sorties culturelles : Propositions de sorties culturelles tout au long de l'année avec l'association Culture du Cœur.

 

Des services :

  • Des rendez-vous individuels avec le conseiller numérique, les lundis de 14h à 17h
  • Un écrivain public, les mercredis après-midis (sur rendez-vous) 
  • Une permanence de l’association Vivre sans alcool et sans addictologie, les mardis à 18h30
  • Des ateliers informatique en collectif, les mercredis de 9h30 à 11h

 

L'épicerie sociale

L’Escale accueille un dispositif d’aide alimentaire du CCAS. L’épicerie sociale peut permettre à des personnes en difficulté et orientées par un travailleur social de la commune, d’être accompagnées dans leurs budgets et d’accéder à des produits alimentaires à moindre coût.

 

Horaires d'ouverture

Du lundi au mercredi de 9h à 12h et de 14h à 17h
Jeudi matin réservé à l'épicerie sociale - Jeudi après-midi 14h à 17h
Vendredi de 9h à 12h et de 14h à 16h30 

Renseignements et réservations auprès de L’Escale - 434, rue de la République - Tél. 04 76 40 48 67
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