L'Escale
Les rendez-vous à ne pas manquer
Chaque mardi matin de 9h30 à 11h30, pause café gratuite et ouverte à toutes et tous. Venez prendre le temps de boire un café, un thé, rencontrer, échanger avec d'autres personnes, partager vos attentes.
Les animations de l'Escale
Des activités de loisirs :
- Ateliers Scrabble : tous les lundis de 14h à 16h à la salle République, un lundi par mois à la résidence autonomie « La Romanche ».
- Ateliers "Trousse à malices" : le mardi de 14h à 16h. Bricoler, créer, découvrir, se faire plaisir, mais aussi papoter, échanger et participer à la vie de l'Escale
- Ateliers "Méli-Mélo Créatif" : le mardi de 14h à 16h. S’inspirer, découvrir et expérimenter diverses techniques pour développer sa confiance en soi et son potentiel créatif (tarifs selon ressources).
- Ateliers "Famille Créa" : le mercredi de 14h à 16h. Pour bricoler, se faire plaisir avec son enfant ou ses petits-enfants. A partir de 3 ans. Gratuit et sans inscription.
- Ateliers "Mille saveurs" : un vendredi par mois à 10h30. Apprendre de nouvelles recettes, cuisiner et déguster ensemble : 2€/pers.
Tous nos ateliers sont proposés selon un calendrier défini, consultez-nous.
Des activités de bien être :
- Ateliers "Gestion du stress et mise en mouvement" : le jeudi de 14h à 15h30. Découvrir son corps, ses sensations en prenant en compte ses émotions, exercices de mise en mouvement et de respiration sur un travail postural. Être dans l'instant présent (tarifs selon ressources).
- Ateliers Sophrologie : le mercredi de 15h30 à 16h30. Travailler autour de la respiration, de la conscience du corps, de la reconnexion à soi, du lâcher-prise dans un cadre bienveillant (tarifs selon ressources).
- Ateliers "Bien vieillir" (ponctuels) : atelier mémoire, bien manger-bien bouger, bien chez soi… (consulter L'Escale pour connaitre la programmation) – Gratuit.
Des ateliers sociolinguistiques :
- Tous les vendredis de 9h à 10h30. Apprentissage du français pour être plus autonome dans sa vie quotidienne. Communication orale et écrite en groupe. Gratuit.
La Ludothèque :
Un espace de jeux et de rencontre pour petits et grands. Pour jouer sur place (gratuit) ou pour emprunter des jeux (5€ la carte de 12 jeux). Les mercredis de 10h à 12h et de 15h à 18h, dans les locaux de la Maison de l’enfant au 123, rue de la République.
- Des interventions dans les écoles, les crèches, le RAM, la résidence autonomie "La Romanche"
- Des soirées jeux un vendredi par mois de 16h à 22h
Des activités de découverte :
- Sorties familles : A la belle saison, des sorties pour toute la famille pour découvrir ou re-découvrir la région (animaux, parc, grottes, lac…)
- Sorties Espaces Naturels : des sorties avec le Département de l'Isère, balades accessibles pour tous en montagne, en forêt, en plaine...
- Sorties culturelles : Propositions de sorties culturelles tout au long de l'année avec l'association Culture du Cœur.
Des évènements et animations tout au long de l'année :
Chasse aux œufs, fête du jeu, fête de l'Escale, repas solidaire Soli'fête, Festi'Viz, animations de proximité, animations thématiques…
Des services :
Une permanence de l’association Vivre sans alcool et sans addictologie, les mardis à 18h30 à L’Escale.
L'épicerie sociale
L’Escale accueille un dispositif d’aide alimentaire du CCAS. L’épicerie sociale peut permettre à des personnes en difficulté et orientées par un travailleur social de la commune, d’être accompagnées dans leurs budgets et d’accéder à des produits alimentaires à moindre coût.
Horaires d'ouverture
Du lundi au mercredi de 9h à 12h et de 14h à 17h
Jeudi matin réservé à l'épicerie sociale - Jeudi après-midi 14h à 17h
Vendredi de 9h à 12h et de 14h à 16h30
Renseignements et réservations auprès de L’Escale - 434, rue de la République - Tél. 04 76 40 48 67
Email : animation.escale@ville-vizille.fr